JA zur Veränderung – JA zum Leben –
JA zu mir

Premium Programm 1:1

In diesem 12 – Wochenprogramm begleite ich dich durch deine Veränderungsprozesse zu deinem inneren Daheim, damit du dich mit Vertrauen für neue Perspektiven öffnest und selbstbestimmt, kraftvoll neue Wege gehst.

 

Ich schaffe kreative und heilsame Erfahrungsräume mit Bewegung, Körperarbeit, Stimme und schamanischen Elementen hin zu deinem natürlichen Sein.

Image by Greg Rakozy

Dieses Programm ist für dich, wenn

  • du nach einer Neuorientierung suchst

  • du Sehnsucht hast nach einer Veränderung

  • dein Alltag dir zu langweilig ist und du dich nicht mehr wohl fühlst

  • du merkst, dass dir etwas fehlt und dass es noch etwas anderes gibt für dich in deinem Leben

  • du dir mehr Lebendigkeit und Freude wünschst

  • du wieder leuchten möchtest

  • du dich nach mehr Sinn in deinem Leben sehnst

  • du bereit bist, dich selbst zu reflektieren und dich mit dir selbst auseinander zu setzen

  • du die Verantwortung für deine Prozesse übernimmst - ich begleite dich dabei

  • du offen bist für Körperarbeit

  • du über eine psychische Stabilität verfügst

Was du damit erreichen kannst:

  • du wachst auf aus deinem langen Winterschlaf und wirst wieder lebendig - dein innerer Frühling kommt zurück

  • du bist wieder verbunden mit deinem Leben

  • du findest deine innere Leichtigkeit und Spontanität gehst mit Leidenschaft und Kreativität durch dein Leben

  • du bist richtig begeistert, die Verantwortung für dich und dein Wohlbefinden in deinen Alltag zu integrieren

  • du findest einen Weg aus deiner Bequemlichkeit heraus

  • du spürst Boden unter deinen Füssen, um gut geerdet mit den Herausforderungen des Alltags zu spielen

  • du bist verbunden mit deinem Körper und vertraust deinen Wahrnehmungen

  • du spürst deine Lebenslust, drückst dich aus und entfaltest dich

  • du kommst aus deinen inneren Begrenztheiten heraus und wirst flexibel, dynamisch und beweglich

  • du akzeptierst dich selbst - so wie du bist, bist du richtig

  • du findest eine Mischung zwischen Tun und Genuss

  • du bist mehr bei dir selbst und dadurch ausgeglichener und beziehungsfähiger

  • du spürst den Halt in dir und in deiner Spiritualität

  • du findest Vertrauen in die Gesetzmässigkeit des Lebens

12 Wochen Programm - Inhalte

Vorneweg: das Programm ist nicht linear, sondern geht mit dem Prozess!

  • Aufdeckung deiner Prägungen

  • hinderliche Glaubenssätze aufspüren und mit Neuen ersetzen

  • dein inneres Kind nähren

  • einfache Körperübungen zum Erden und Stabilisieren

  • Zusammenhang zwischen Körper, Geist und Psyche

  • Sicherheit im Körper finden und spüren

  • Struktur aufbauen um darin loszulassen

  • Naturheiltag: Heimat finden in der Natur, Ritual und Krafttierreise

  • Selbstbeobachtungsaufgaben

  • wöchentliche Inputs

  • Pause und Genuss

  • Achtsamkeit

  • Meditation

  • Selbstfürsorge

  • Visionsarbeit

Deine Investition:

CHF 1400.-

Inklusive:

  • Vorab ein gratis Kennenlerngespräch

  • alle 2 Wochen 90 Minuten Einzelbegleitung - vor Ort oder mit Zoom (insgesamt 6 Mal)

  • ein Naturheiltag à 6 Stunden (im Wald in der Umgebung von Luzern) mit Feuer und Ritual

  • Aufgaben, Übungen und Meditationen für zu Hause

  • gratis Teilnahme an einer Chakra Tanzreise

  • gratis Teilnahme an drei Stimmwundern

Buche hier und jetzt dein gratis Kennenlerngespräch - ich freue mich auf dich!

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